Загадки про витамины
Витамины – это важные элементы питания, которые помогают нашему организму расти и развиваться. Каждый день мы получаем их из еды, и порой не замечаем, как сильно они влияют на наше здоровье. Но вот загадки про витамины могут помочь вам и вашим детям лучше понять, какие продукты являются источниками нужных витаминов и почему они так важны для нашего организма. В этих загадках вы найдете много интересных фактов и забавных заданий, которые помогут вашим детям не только развлечься, но и научиться полезным вещам. Давайте начнем играть в загадки про витамины вместе!
Я – полезный витамин,
Вам, друзья необходим!
Кто морскую рыбу ест,
Тот силен как Геркулес!
Если рыбий жир полюбишь,
Силачом тогда ты будешь.
Есть в сметане и в яйце,
В масле, сыре, молоке!
На улице весна, а мы устали.
Но почему, что происходит с нами?
Ручьи бегут и снег последний тает,
А нам опять чего-то не хватает.
Съешь яблоко, сливы,
Лимон, апельсины –
Во фруктах и в ягодах
Есть …
Они очень нам полезны,
Это точно знаю.
Только их не из таблеток
Я употребляю.
Получаю их из пищи,
Вкусной и полезной.
Где же прячутся они?
Очень интересно.
Объясняет мама мне:
Они прячутся везде.
Ты из фруктов, овощей
Получай их поскорей.
Рыба, хлеб, яйцо и сыр,
Мясо, птица и кефир,
Дрожжи, курага, орехи –
Вот для вас секрет успеха.
И в горохе тоже я.
Много пользы от меня!
Чтоб волосы, кожа
Была загляденье,
Должна быть еда наша
Разнообразной.
По цвету – зеленой
и желтой, и красной,
От горького лука
До сладкой малины.
И с пищей получим
Мы все …
Я – полезный витамин,
Вам, друзья необходим!
Кто морскую рыбу ест,
Тот силен как Геркулес!
Если рыбий жир полюбишь,
Силачом тогда ты будешь.
Есть в сметане и в яйце,
В масле, сыре, молоке!
Принимают для здоровья
Их холодною порою.
Для Сашули и Полины
Что полезно?...
Землянику ты сорвешь –
В ягодке меня найдешь.
Я в смородине, капусте,
В яблоке живу и в луке,
Я в фасоли и картошке,
В помидоре и горошке!
От простуды и ангины
Помогают апельсины.
Ну, а лучше съесть лимон,
Хоть и очень кислый он!
Рассмотрю-ка их в окрошке,
Через дедовы очки.
Кто они? Соринки? Мошки?
Человечки? Паучки?
Может, в перце и петрушке,
Незаметные на взгляд,
Очень маленькие пушки
По бактериям палят?
Если так, то они
Мне нужны наверняка.
Съем на полдник мандарины,
Получу я ...
Я с улыбкой на лице,
Мне для грусти нет причины,
Потому что принимаю
Каждый день я ...
Что такое тиамин?
Это важный господин.
Он пищеварительную, нервную системы укрепляет,
Память отличную нам сохраняет.
Много его в гречке, картошке и бобах,
В грецких орехах, рисе, овощах.
Как еще его мы называем?
Ну-ка, кто тут отгадает?
Расскажу вам не тая,
Как полезен я, друзья!
Я в морковке, в винограде,
В масле, в перце и салате.
Съешь меня – и подрастешь,
Будешь ты во всем хорош!
Помни истину простую:
Лучше видит только тот,
Кто жует морковь сырую
Или пьет арбузный сок!
В различных продуктах –
От рыб до малины –
Для жизни важнейшие
Есть …
Много их, не перечесть,
В овощах и фруктах есть.
Вкуснее, чем конфетки,
Похожи на таблетки.
Для Никиты и Кристины
Что полезно?
Они берегут нас
От всяких болезней.
Чем больше их в пище,
Тем пища полезней.
Что за чудо-кислота?
Польза организму от нее велика.
Она иммунитет повышает,
Болезни прочь прогоняет.
У малютки-дочки
Аленькие щечки.
Потому что каждый день в меню Ирины
Есть полезные ...